Que tu bebé duerma solito es una práctica saludable que debes promover. El hecho de darle su propia habitación lo ayudará a independizarse de ciertas costumbres desde pequeño. 

Mientras tu pequeño se adapta a un nuevo especio, debes comenzar a idear una rutina de sueño adecuada, en un espacio donde pueda acostumbrarse a estar solo mientras duerme. El sueño es un hábito que debe ser enseñado, y qué mejor que hacerlo desde los primeros días después de su llegada al mundo.

Muéstrale tu amor. Luego del almuerzo o la cena, dedícale algunos minutos a jugar con él en su habitación hasta que lo sientas cansarse. Realiza esta práctica a diario hasta que sienta que es una costumbre que debe seguir.

Equipa su habitación. Para que se sienta más agusto, elige objetos que lo ayuden a distraerse. Peluches, frasadas, matacucos (lámparas portátilles), entre otras cosas son ideales para ayudarlo a relajarse. 

No me digas

Contenido de Ojo